CURSO DE MEDITACIÓN EN EL ESCORIAL

CONTENIDOS

  • Qué es meditar
  • Para qué meditar
  • Cómo crear la experiencia meditativa
  • “Obstáculos” en la meditación, como relacionarnos con ellos…están mal o……?
  • Con qué parte de ti meditas
  • Meditación sentados
  • Meditación tumbados
  • Meditación caminando

 Cuando comprendes y vivencias la dinámica de la meditación, cuando sientes su fluir y como crear el estado naturalmente meditativo,…descubres una nueva forma de existir donde la mente reactiva desaparece,…y ocupa su lugar la luz,…la presencia tranquila,…

La meditación es la practica más importante de todos los yogas,…es el alimento del Alma.

¡Ven a este monográfico cercano, sencillo, práctico,…y disfruta meditando!

En San Lorenzo de El Escorial.

Fechas : 7, 14, 21 y 28 noviembre de 20 a 21,30h

Precio: 50€ / alumnos 40€

Más información aquí…

http://yogaartstudio.com/curso-esencial-de-meditacion/